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アロマの楽しみ方

芳香浴、吸入、ルームフレッシュナーなどのアロマの楽しみ方について紹介いたします。

芳香浴

maya-foot

吸入

maya-aroma

  • 洗面器に半分ほどお湯をはり、アロマーヤミッ クス1-2滴落とします。
  • 頭からバスタオルをかぶり洗面器から30cmくらい上に顔をかざし目を閉じて蒸気を吸入します。
  • おすすめの精油 アロマーヤミックス(花粉症対策)

ルームフレッシュナーの作り方

準備するもの

スプレー容器、無水エタノール、・精製水、お好みの精油 濃度3%
おすすめの精油:アロマーヤミックス

作り方

  1. スプレー容器に無水エタノールを1/4入れる
  2. お好みの精油を3%の濃度になるように入れて軽く振る
    ※ドロッパーが付いているものは、1滴0.05ml
    →20ml作るとき12滴(20ml x 3%=0.6ml÷0.05ml=12滴)
    50ml作るとき30滴 100ml作るとき60滴
  3. 容器の3/4に精製水を入れる

使い方

  • 使う時は良く振ってから空間にスプレーします。