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オイルテラピーのやり方

ホリスティックでトックスに基いた自宅で簡単にはじめられるオイルテラピーのやり方をご紹介します。

ベビーマッサージ

インドでは生後3日目からベビーのオイルマッサージをおばあちゃんが行ないます。おばあちゃんは赤ちゃんから若いエネルギーをもらい、赤ちゃんはたっぷりの愛情と免疫系の最大の臓器でもある皮膚にオイルをぬることで健やかに成長していきます。
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お腹のオイルケア

ウエストを引き締めたり、月経不順、生理痛に効果のあるオイルケアを紹介いたします。
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お顔のお手入れ

小顔効果や顔の色つやをよくするお手入れ方法を紹介します。
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足のお手入れ

足のお手入れ方法について紹介いたします。 続きを読む

耳のお手入れ

耳のお手入れ方法について紹介いたします。
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頭のお手入れ

頭のお手入れ方法について紹介いたします。
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ヒマシ油パック(遠赤外線ひまし油湿布)の方法

効果的なヒマシ油パックの方法について紹介いたします。
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オイルテラピーをすると心と体はどうなるの?

オイルテラピーをすることによる心と体の効果について紹介いたします。
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なぜオイルテラピーが必要なのか?

オイルテラピーの必要性について紹介いたします。
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オイルテラピーのやり方

部屋を温かくし、体もオイルも温めた状態で行なうことでよりオイルが浸透しやすくなります。お風呂上りや寝る前などに行なうのがよいでしょう。 続きを読む